dilluns, 13 d’abril del 2020

¿HISTORIAS PERSONIFICADAS? 🙌



HISTORIAS EN BLANCO, EN COLOR…DE LA VIDA, DESDE DENTRO, SENTIMIENTOS QUE VAN Y VIENEN....⏩

Hace mucho tiempo que me planteo si debería empezar a escribir, si debería empezar a retomar aquello que dejé abandonado hace un tiempo…Aquellos sentimientos y emociones que invadían mi mente, que no cesaban… Día y noche rondaban por mi cabeza, y no podía hacerlas callar… Por momentos quería parar, quería eliminar todo pensamiento de mi cabeza, pero era imposible, ya que algo desde dentro necesitaba expresarse… No tenía escapatoria, intenté buscar vías de escape, pero no veía nada… Estaba tan ofuscada… Así que decidí empezar a escribir todo lo que sentía, todas mis inquietudes, etc. Pero hubo un punto en que dejé todo lo que estaba haciendo, dejé de escribir mis sentimientos más profundos, porqué consideré que ya no lo necesitaba, que me sentía mejor, y que ya no era imprescindible expresarlo todo en una hoja de papel, incluso los pensamientos constantes se habían ido desvaneciendo poco a poco.

💬💬💬

Ahora, me he detenido a pensar y a considerar reprenderlo todo, volver a escribir todo lo que siento y pienso, incluyendo aquellas sensaciones más molestas, confusas y difusas de explicar, difíciles de transmitir… ha llegado el momento de volver a escribir, de sentirme libre, de liberar todas mis emociones para que salgan a la luz naturalmente, sin miedos ni excusas. Da igual todo. Cualquier emoción es bienvenida en este mundo caótico y bonito a la vez – digo caótico porque no vamos a engañarnos…la vida, nuestra vida es un caos que por momentos no sabemos cómo podemos controlarla -.

Me digno a escribir en estas hojas, algo inexplicable con palabras precisas, pero que todo el mundo haya podido sentir o pensar alguna vez. Es el momento de actuar, de lanzarse al vacío o al lleno – ¿que más da, no? – la cuestión es lanzarse. Dicen que lo importante es dar el primer paso o subir el primer escalón, por muy costoso que sea, debemos intentarlo por todo lo alto, por nosotros mismos y por todos aquellos o aquellas que quieran acompañarnos en el camino, que son por supuesto, bienvenidos, ¿Qué más podemos pedir?  Es por esto por lo que me estoy atreviendo a dar el primer paso, si quieres verlo claro…
👉👋

Vas a conocer un poco más de mí, y quizá también de ti, quién sabe, cuando caminas, poco a poco o rápidamente, te encuentras con cosas muy familiares, coincidencias súbitas que puedes tener con los demás o con ciertas cosas que tienen que ver contigo … Cosas, las que sean, que te hacen recapacitar acerca del sentido que tiene tu vida…

¿CAMINAMOS? 🙋


Para empezar, me gustaría hablarte un poco de mí, hacer una mini presentación que se puede ir alargando en el transcurso de tiempo que pasemos juntos, pero que por ahora sirve para ponernos en situación… Bien, soy una chica, que ha decidido adentrarse en este mundo de las palabras, que es curiosa con todo lo que observa de este mundo, de las personas, la naturaleza, los animales… Todo me llama la atención y me sorprende gratamente (otras veces me indigna, pero bueno, esto ya es otro tema del que ya hablaremos, quizás, puede ser..).

Hace tiempo decidí escribir, decidí escribir como vía de escape a una situación de inestabilidad emocional por aquel momento, fue una situación muy angustiosa para mí, fue una época oscura, en la que me sentía sola pero rodeada de gente a la vez. Me sentía vacía, sin ganas, en definitiva, tenía una autoestima y un amor propio insano hacia mi persona. Entre muchas cosas que me pasaron, que me hacían sentir cada día más inútil y vacía, me dije a mi misma que esto tenía que parar, que no podía seguir así. Por lo que actué y fui a pedir ayuda, una ayuda especial a la que le tengo mucho cariño por todo lo que aprendí y por todo lo que pude mejorar. En aquel momento me di cuenta que pedir ayuda, saber actuar, es de valientes. No es cobarde el que necesita ayuda, sino el que no se da cuenta que no la necesita en un momento crítico de su estado de salud.💥

Esto para mi supuso un gran aprendizaje y una oportunidad para darme cuenta del reconocimiento y soporte que necesitaba, necesitaba reconocerme y soportarme a mi misma. Aceptarme, y por encima de todo darme el amor puro que merezco y merecen todos los seres vivos de éste planeta.



Eli ML.



dimecres, 25 de setembre del 2019

Setismo 2019

¿Són realmente las psicopatologias del siglo XXI definidas claramente por la ciencia?
¿Hablamos de las enfermedades humanas del siglo XXI verdaderamente poniéndoles una simple etiqueta? ¿Que supone para las persones susceptibles?
¿Siempre han existido a lo largo de la historia o han ido evolucionando con los cambios y estilos de vida de la sociedad contemporánea?

Esquizofrenia
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Ansiedad
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Depresión
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Trastorno de personalidad
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Trastornos alimentarios
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Hiperactividad
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Diversidad funcional
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Demencias
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Trastornos por tóxicos
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Los tres grandes bloques que definen hoy en día los trastornos patológicos són: 
el neuroticismo, el psicoticismo y socioticismo.

"ISMO"


Eli LM.


diumenge, 22 de setembre del 2019

Cuestiones...


¿QUÉ PREGUNTAS PUEDES HACERTE PARA CONOCERTE MEJOR?



¿Cuáles son tus fortalezas?
¿Tengo mis límites?
¿Cuáles son mis capacidades?
¿Cuáles son mis debilidades?
¿Cuáles son mis metas a corto y a largo plazo?
¿Qué me gusta hacer para divertirme?
¿Qué me preocupa?
¿Cuáles son mis valores o principios?
Si se me concediera un deseo, que desearía
¿Cuál es mi zona de confort? ¿Sería capaz de salir de esta zona?
¿Cuál es mi mayor logro?
Si no tuviera miedo a nada, que me atrevería a hacer...
Que he de hacer para comprenderme y cuidar a mi persona
¿Qué me gusta?
¿Que no me gusta?
¿Cuándo tengo la moral baja, que tengo que hacer?
¿Cuándo me pongo en estrés, que hago?
¿Puedo cambiar la actitud?

Puedes poner tantas preguntes como desees, ya que tú eres y serás la persona que siempre dibujará la vida que quieres tener.

¡Feliz día y feliz vida!     💟


Eli LM.

dissabte, 9 de juny del 2018

VIVA

No hay mejor y mayor sentimiento que aquel que no puede expresarse con palabras ni
 gestos ya que trasciende el alma sin más.


La vida es la naturaleza, són las personas, es el amor, són los animales y es todo lo que el mundo nos proviene con gratitud. 

Viva la vida, des del amor, el respeto, la bondad y la sabiduría consciente. 

dijous, 26 d’abril del 2018

RENACER

Después de la tormenta viene la calma, ¿será verdad?
Momentos turbios, momentos difíciles, momentos y momentos... en los que aprendes a vivir más y mejor contigo mismo y con el mundo que te rodea.
Yo no sé si será verdad que todo lo que siembras al final lo recoges, lo que sí es evidente, es que si no siembras NADA, no puedes recoger NADA, porque no hay NADA. Todo depende de ti, de tu punto de vista, de tus objetivos... de tu forma de vivir infinita o intensamente.
Cada día es una forma distinta, cada mañana evoluciona a una nueva oportunidad, cada día gris representa un color ininteligible, cada dia, cada dia... escoges tu el color, la forma y los decorados. Todo depende de ti y solo de ti.
Sal y vive. Equivócate sin juzgarte después, porque ése juicio te va a perseguir toda tu vida. No necesitas ser juzgado por nada ni por nadie para darte cuenta de la vida que llevas. El juicio viene del prejuicio, y no es bienvenido. Cambia juicio por opción y construcción. No destruyas, elabora con nuevos materiales si conviene. Las ruinas a veces solo estorban y no dejan ver las nuevas oportunidades, aquellos materiales o immateriales que sirven para nutrirte y crecer como persona.

Como el mar. Se inifito, respira en paz, enfádate, exprésate, sé natural, sé tu mismo y no artificial.



Eli ML.

divendres, 3 de novembre del 2017

Cuando descubres más...

Cuando descubres la crueldad con la que es tratada la humanidad...

Cuando descubres los períodos de ansiedad incontrolables...

Cuando descubres los latidos de tu corazón a 100 por hora...

Cuando descubres que te falta el aire y que ya no puedes más...

Cuando descubres que tan solo tu y un 1% de la población consigue entenderte...

Cuando descubres que hay tantas cosas por resolver en tu interior...

Cuando descubres que hay vida más allá de tu zona de confort...

Cuando descubres y sólo descubres que tu vida depende de ti y solo de ti...

Cuando descubres que te queda mucho por descubrir de ti, que tienes tanta vida por delante, que tienes una vida llena por vivir y que puedes vivir harmoniosamente.




El día que descubras que eres el regalo más grande, sabrás lo que es vivir, sabrás lo que es quererte incondicionalmente por encima de todas las cosas.

⧭ Coge las riendas, el carro está allí fuera esperándote para ser cargado y llevado dónde desees.


Eli LM